Voeding voor onderweg
Afgelopen week een aantal gelletjes gekocht voor de marathon van aanstaande zondag. Zeker viereneenhalf uur leven op vijf gelletjes, schijfjes banaan worden vanwege hygiëne niet uitgereikt. Bij 7, 14,...
View Article32ste Marathon Rotterdam
Ik zag er best wel tegen op. Drie weken geleden in Kampen, de 32 van Kampen, ging het heel slecht. Als de generale repetitie al niet goed verloopt hoe zal dan een echte marathon zijn. Vroeg. Heel vroeg...
View ArticleGeert Brettschneiderloop 2012
Er stonden drie rondjes van vijf kilometer op het programma. In plaats van onze wekelijkse duurlooptraining op zondag hadden we nu een prestatieloop van AV PEC 1910. De Geert Brettscneiderloop. Lees...
View ArticleHet startnummer is binnen
Vanmiddag heb ik mijn startnummer voor de Zwolse halve marathon festival opgehaald. We kunnen zaterdagavond starten. Lees verder →
View ArticleDoel HMZ: < 01:55:00
Vanavond is het weer zover. De halve van Zwolle. Na een heerlijke en gezellige pastaparty gisteravond bij AV PEC 1910 heb ik er zin in. Lees verder →
View ArticleZwolse halve marathon festival 2012
Het heeft even geduurd voordat ik toe kwam aan het schrijven van een verslagje over de 12e Zwolse halve marathon festival. Te druk met werken, het ONK in Assen bezoeken en natuurlijk naar Oranje...
View Article11e van Bank tot Bank
Zaterdagavond heb ik even mijn record op de vijf kilometer verpulverd. :-) Dat was ook niet zo moeilijk want mijn PR stond op 25:50 en dat was voor dat ik bij AV PEC 1910 begon te trainen. De...
View ArticleClik here to view.
Halve marathon Vlieland 2012
Ik zou het bijna vergeten. Een verslagje schrijven over de halve marathon op Vlieland. Door het lekkere weer van de afgelopen dagen in Nederland had ik er geen zin in. Mede doordat het loopje ook...
View ArticleClik here to view.
Een snelle 10k in Berkum
Afgelopen dinsdag was weer de Salverdaloop in Berkum. Drie dagen nadat ik de Mont Ventoux had beklommen mocht ik alweer aan de bak. Met deze beklimming nog in de benen had ik er niet veel van...
View Article29e ABN AMRO Zevenheuvelenloop
Omdat het vorig jaar toch wel bevallen was, liepen we (Eric en ik) hem dit jaar weer. De Zevenheuvelenloop. Een schitterend heuvelachtig parcours vanuit Nijmegen richting Groesbeek en via Berg en Dal...
View Article
